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人生の苦しい局面で、前向きに考えられない人へ

2010.12.15(17:46) 663

アメリカの成功哲学や日本で成功した方は、「プラス思考しなさい」とか、「積極的になりなさい」とか言いますね。

しかし、現実にリストラや倒産で経済的危機が訪れている人や、夫婦間で問題がある人に、「いい方向で考えなさい」と言っても精神的に無理がある場合があります。

私も、そんなに都合よく考えることはできません。


前向きには思えないときは、次のように考えるのも一つですよ。

「私は、昨日も耐えきった。

今日も耐えよう。昨日を耐えられたんだ、きっと耐えられるはずだ。

明日はどうなるか分からないが、今それを考えるのはよそう。」



「苦しい状況を必死に耐えている自分」を認めて、褒めてあげてはいかがでしょうか。


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