今日は、モチベーションアップの方法です。
土、日が休みの会社で働いている方は、月曜日の出社はおっくうになっていませんか？
そこで私がお薦めするモチベーションアップの方法は、音楽を聴くことです。
携帯型の音楽プレーヤーに元気の出る音楽を録音して、通勤時に聴きましょう。
自分を鼓舞してくれる音楽がいいですよ。
私がお薦めするのは、Mr.Children の『Ｇｉｆｔ』（アルバムSUPERMARKET FANTASYに収録）という曲です。
北京オリンピックのＮＨＫのテーマソングに使われていたので、ほとんどの方が聴いたことがあると思います。
とても元気づけられる曲で、曲調も歌詞もいいですね。
気持ちがふさいでいるとき、いまいちのときにぜひ聴いてみてください。
そして音楽を聴いたら、セルフイメージをアップして会社に行くといいですよ。
「ようし、今日も1日がんばるぞ！」と、
自分を励ます言葉を声に出して、自分へ言ってあげましょうね。
土、日が休みの会社で働いている方は、月曜日の出社はおっくうになっていませんか？
そこで私がお薦めするモチベーションアップの方法は、音楽を聴くことです。
携帯型の音楽プレーヤーに元気の出る音楽を録音して、通勤時に聴きましょう。
自分を鼓舞してくれる音楽がいいですよ。
私がお薦めするのは、Mr.Children の『Ｇｉｆｔ』（アルバムSUPERMARKET FANTASYに収録）という曲です。
北京オリンピックのＮＨＫのテーマソングに使われていたので、ほとんどの方が聴いたことがあると思います。
とても元気づけられる曲で、曲調も歌詞もいいですね。
気持ちがふさいでいるとき、いまいちのときにぜひ聴いてみてください。
そして音楽を聴いたら、セルフイメージをアップして会社に行くといいですよ。
「ようし、今日も1日がんばるぞ！」と、
自分を励ます言葉を声に出して、自分へ言ってあげましょうね。
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